哭了一天头疼怎么办

哭泣之后，对身体是应激反应，引起脑血管收缩舒张功能障碍，引起头痛。另外，哭泣过程当中可能会出现过度换气，引起呼吸性碱中毒，也会刺激脑血管收缩痉挛，引起头痛症状。

这种情况首先建议平和情绪放松心态，注意休息，可以适当的进食，饮用温热水，或者是在医生指导下适当服用镇静药物。一般经过上述处理会逐渐缓解，如果头痛症状较严重，也可以临时服用止痛药物缓解，比如布洛芬、洛索洛芬、双氯芬酸钠或者是双氯芬酸钾等止痛类药物。