运动后大腿肌肉酸痛第二天还可以运动吗

运动后大腿肌肉酸痛，第二天如果大腿肌肉酸痛较重，须给予休息、局部热敷、限制活动，如果运动后大腿肌肉轻度的酸痛，第二天还可以逐渐运动，但热动前后需给予热敷，肌肉拉伸后才可继续运动，运动后大腿肌肉酸痛往往是由于运动量较大，乳酸堆积在肌肉引起的或者是由于运动量太大，肌肉拉伤，在运动前后没有充分的热敷，没有充分的拉伸，导致肌肉损伤导致的，如果疼痛较重，可给予局部热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射，疼痛部位给予富达利软膏涂抹外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆局部封闭药物注射等处理。