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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

这种情况考虑腹泻,多是因为吃了不干净的东西或吃太多刺激性食物所导致的。

可以口服止泻药物、益生菌制剂,积极的对症治疗,缓解不适症状。平时要养成良好的饮食和生活习惯,避免不适症状的反复发作。饮食要以清淡为主,多吃一些新鲜的蔬菜、水果,补充膳食纤维,不要吃辛辣、油腻、油炸、过酸、过烫、过咸等过于刺激的食物。不抽烟,不喝酒,多吃好消化、松软的食物,不要吃粗糙、难以消化的食物。三餐要定时定量,切忌饱一顿饥一顿,多锻炼身体,增强体质。