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王晓宁 甲状腺乳腺外科 主治医师
天津医科大学总医院
好评 4.9 icon
接诊量 2.8千
同行认可 100
百强医院
可开处方
服务态度好
专业有效
耐心细致
天津市
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乳房干瘪萎缩常见于两个时期。

第一是哺乳期断奶后乳房干瘪萎缩下垂,女性在孕期因为雌孕激素的刺激,会出现双侧乳房胀大的表现,断奶后孕激素水平会降低,乳腺小叶不再分泌乳汁,增大的乳房和拉伸韧带不能恢复到原来的形状,就会出现乳房干瘪萎缩下垂。断奶后需要佩戴合适的文胸,以预防乳房下垂,平时加强营养,多吃含胶原蛋白多的食物可以增强皮肤弹性,多吃富含蛋白质的食物,可以配合乳房按摩,以预防局部干瘪。第二个时期是女性绝经期后乳房干瘪,因为卵巢功能萎缩,体内雌激素水平降低,乳腺小叶和腺管等组织萎缩,腺体组织退化导致。如果想要乳房的外形更好,首先可以加强一下胸肌的锻炼,比如适当做一些俯卧撑运动或者扩胸运动,可以促进乳房基底部的胸大肌和胸小肌的发育,使乳房看起来更加丰满。