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刘永强 中医男科 副主任医师
连云港市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 1.2千
同行认可 100
心意榜第1
从业22年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
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气滞血瘀型的失眠,可以吃一些活血化瘀的中成药。比如,血府逐瘀丸或者逍遥丸

在服用药物期间,也可以多吃一些具有活血的食物,比如生姜、油菜、黑大豆之类的,或者可以吃一些具有行气的食物,比如茴香、桂皮、丁香等。平时,还要注意保暖,不要受凉,否则会加重血瘀的情况。在饮食方面,要以清淡为主,不要吃难以消化的食物及容易上火的食物。气滞血瘀型的失眠,主要表现为情绪不佳、胸胁胀痛、刺痛、同时,伴有失眠的情况。