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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

多见于消化不良,可以口服助消化药物,依托必利、多潘立酮多酶片复方消化酶等,有利于症状的缓解。要积极的改善饮食和生活习惯,避免不适症状的反复发作。要少吃多餐,细嚼慢咽,切忌暴饮暴食,不要吃夜宵,多吃好消化易吸收的食物,多吃一些水果蔬菜,补充膳食纤维,注意营养均衡。不要吃粗糙,坚硬,难以消化的食物,少吃油腻辛辣生冷的食物。要多锻炼身体,通过适当的有氧运动,如跳广场舞,慢跑,游泳等改善体质。