头痛,脖子难受,颈椎不舒服怎么缓解

头痛、脖子难受、颈椎不舒服，最主要的是以改善生活方式进行缓解。

最主要的原因，多考虑以下几点方面原因。

第一点，多考虑是长期不正确姿势、运动过量所导致的运动劳损性改变，多考虑是无菌性炎症引起的酸胀痛，建议改善患者生活方式的同时，运用非甾体消炎药对症消炎镇痛治疗，一般问题不大。

第二个方面，多考虑是颈椎方面问题，颈椎的骨质增生、韧带钙化、椎间盘突出，压迫中央管脊髓或者神经根，引起相关神经压迫症状，这种情况下，建议行颈椎正侧位片、颈椎核磁共振、四肢肌电图检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫，越早治疗效果越好。