尿酸高可以多运动吗

对于高尿酸血症的患者，一般是要积极的运动，通过积极运动控制体重，有些患者的血尿酸水平可以得到良好的控制。

同时在饮食上也要减少高嘌呤类食物，如动物的内脏，海产品，一些肉类的摄入。多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，每天需要多饮水，保证尿量在2千到3千毫升。促进尿酸的排出。尿酸升高是由于嘌呤代谢障碍所导致的。所以高尿酸血症患者是由于尿酸高，本身就是慢性代谢性疾病的一方面，而且高尿酸血症的患者容易合并有高血糖，高血压，高血脂症等。