胃不好怎么调理饮食应该吃什么

胃不好的话，可以吃一些松软、容易消化的、低渣的、富含维生素的、新鲜的、温暖的、偏碱性的食材，例如可以喝米粥，吃面片汤，拌面条，另外也可以吃一些新鲜松软的发面的面包、馒头等等，另外还可以适当的喝一些苏打水。

除此之外，建议患者平时不能够抽烟，不能够喝酒，不能够吃一些辛辣刺激的食物，例如辣椒、大蒜、大葱等等，也不能够吃一些生冷、油腻、坚硬的食物。还不能吃腌制，熏制的食物。另外也不能够吃一些容易隔夜变质的食物，例如剩饭、剩菜等等。另外，最重要的开始，让患者要规律三餐，避免暴饮暴食。