焦虑心悸怎么立刻缓解

焦虑情绪常常会导致自主神经功能兴奋，进而出现心悸、心慌、心率增快、胸闷、气短等症状，立刻缓解的方法可以服用抗焦虑药，比如常用的是苯二氮卓类抗焦虑药，这些药物常用的有劳拉西泮、奥沙西泮、阿普唑仑等等。

如果说想要更快的来缓解这些症状的话，可以通过肌注或者是静滴苯二氮卓类抗焦虑药的方法，常用的药物有地西泮、艾司唑仑等等，这种方法缓解焦虑引起心悸常常可以在几分钟最多几十分钟之内就能明显的起效。当然，焦虑、心悸在服用这些药物之前，应该进行一个比较全面的检查，排除是不是因为心脏的疾病引起的心悸。