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于亭亭 消化内科 副主任医师
盐城市第一人民医院
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从业16年
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吃完晚饭后就想睡觉这是一种正常的生理反应,并不属于疾病。因为人在吃饱以后,供给消化系统的血糖增多,头脑中的血糖就会相应的有所减少,容易产生犯困的症状,在吃完饭后人体的大脑中枢会发出指示,让全身的血液都集中到胃肠道来消化食物,所以其他器官包括大脑会相对的缺血,会让人感觉疲乏无力困觉想睡觉的感觉,这是很正常的生理现象,不需要过于担心。另外,如果头一天晚上又熬夜,睡眠不足,那么第二天也可能会造成犯困的现象。