糖尿病可以吃辣椒和大蒜吗

血糖高的人群，糖尿病人群是可以适量的吃大蒜以及辣椒的。

由于过多的摄入辣椒，会导致患者出现明显的食欲的旺盛，增加食欲，食欲亢进，导致血糖增高。而大蒜有杀菌等作用，一般不会导致血糖明显的升高。所以即使患有糖尿病的人群，也可以吃大蒜和辣椒。建议适量的摄入来调节口感，同时能够起到适量的促进食欲，改善代谢，预防相应的消化道疾病等作用。所以，糖尿病患者其血糖较高的状态下，也是可以适量的摄入大蒜以及辣椒等调味食品，包括醋、酱油适量的摄入。避免单一的食物过多的摄入，引起血糖的异常，适量的摄入是对身体有益的。