哭到发麻是什么原因

大声用力哭喊之后，引起发麻，主要是因为过度呼吸，情绪激动的时候，会产生大量的换气，这样会导致二氧化碳呼出过多，引起这种呼吸性的碱中毒，也叫过度换气综合症。

离子就会明显减少，引起低钙造成肢体麻木，所以平时长时间的哭泣，也会导致脑血管痉挛，脑神经脑组织缺血缺氧，也会导致神经性麻木。所以，建议患者平时尽量不要激动，保持情绪稳定，尤其是太激动，之后，对大脑是非常不利的影响，遇到烦心事儿，建议迅速的通过深呼吸或者是转移注意力的方式来平复心情，哭泣的时候，一定要迅速终止，避免过快、过浅的呼吸。平时，也要适当的锻炼，来增强抵抗力，可以听一些舒缓的音乐，来缓解紧张的情绪和心情，饮食要均衡，清淡为主。