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沙莎 神经内科 副主任医师
中国医科大学附属第一医院
好评 5.0 icon
接诊量 7.4千
同行认可 100
百强医院
可开处方
医学博士
从业16年
服务态度好
专业有效
耐心细致
沈阳市
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语音内容:

瞌睡多,总是睡不醒,我们多半是由于神经衰弱以及植物神经功能紊乱而诱发的。

所以可以通过日常生活的调节,也可以通过一些药物来辅助治疗。常有的调节方法,包括早睡早起,尽量保持充足的睡眠和较好的睡眠质量。睡前可以通过热水泡脚以及喝杯热牛奶,适当的做运动,但是运动不要太长,不要做剧烈运动。尽量不要看手机和电脑,听一些舒缓的音乐来治疗。如果上述治疗没有明显的效果,可以通过一些枣仁安神颗粒安神补脑液来协助。再有就是发作性睡病的患者,由于晚上睡眠时间短,白天睡眠时间多,有可能会出现瞌睡多睡不醒。再有一些焦虑抑郁的患者,由于心理因素也会出现这类症状。