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沙莎 神经内科 副主任医师
中国医科大学附属第一医院
好评 5.0 icon
接诊量 8.9千
同行认可 99
百强医院
可开处方
医学博士
从业18年
服务态度好
专业有效
耐心细致
沈阳市
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语音内容:

长期服用安眠药并不一定会致癌,但是长期服安眠药对身体也是非常有害的。

目前的生活,广泛应用于临床的安眠药,包括苯二氮卓类药物和非苯二氮卓类药。常用的苯二氮卓类药物包括地西泮、替马西泮,而非苯二氮卓类药物包括右佐匹克隆、唑吡坦等。安眠药的副作用比较多,那么它会产生肌肉松弛、记忆力下降、失控、梦游、呼吸抑制等不良反应。服用安眠药的剂量越大,药龄越长,这样导致副作用的风险越高,所以一定要积极的调整心态来治疗失眠,因为睡眠本身也是个生理问题还是心理问题,能要多调整情绪,保持一个心态平和,睡前可以泡脚或者洗个热水澡,听舒缓的音乐,喝热牛奶,坚持慢跑锻炼,增强体质。