睡觉做噩梦怎样治疗

睡觉做噩梦，如果经常出现，就要进行治疗了，当然，具体治疗的方法要看患者的病情，常用的治疗方法包括药物治疗以及心理治疗，一个人出现晚上经常做噩梦，有可能是因为患上了一些精神障碍，比如说焦虑症、神经衰弱、抑郁症、双向情感障碍等等，还有可能是患上了一些睡眠障碍，比如说梦魇障碍等等。

不同的疾病所采用的治疗方法往往是不同的，大部分是需要选用一些具有安眠作用的抗焦虑药，比如说苯二氮卓类抗焦虑药或者是非苯二氮卓类抗焦虑药，常用的有劳拉西泮、佐匹克隆等等，另外，心理治疗也是必须的，常常选用的心理治疗方法有认知行为疗法、放松疗法、精神动力学疗法、冥想练习等等。