拔罐减肥一般拔多长时间

拔罐减肥，一般每次15分钟左右，一周两次，坚持一个月会有效果的。

拔罐是中医的一大特色疗法，被人们广泛接受。拔罐可以刺激人体的经络穴位，调整胃肠功能，促进胃肠蠕动，使气血运行更加通畅，有利于排除宿便，从而能够使新陈代谢变快，改变脂肪细胞排泄，促进脂肪细胞的吸收，这样体内的毒素以及代谢产物能很快排出体外，同时，减少毒素的吸收，有利于健康，且能够达到减肥的功效。拔罐，尤其适用于脾胃运化功能不好，湿气内存，导致的虚胖。拔罐虽然可以减肥，但是要根据个人体质，来制定科学的减肥方案，这样才能达到更好的效果。