肩颈肌肉僵硬是什么原因

一般情况下颈肩部肌肉僵硬疼痛不适，主要是由于组织粘连或肌筋膜炎引起目前不适。

由于长时间固定姿势、受凉、低头、反复拉伸刺激等情况，导致引起颈肩部肌束筋膜组织劳损，引起微循环功能障碍情况。在反复刺激以后，出现软组织粘连或血运不畅，引起相应的缺血缺氧症状加重，导致疼痛不适。可以通过骨科、疼痛科门诊就诊检查，热敷理疗、推拿按摩、冲击波治疗，口服改善微循环药物等方式进行对症治疗。避免长时间固定姿势，注意颈部保暖，劳逸结合。