左眼跳了一天了是怎么回事

左眼跳了一天，这是眼睛痉挛。

眼睛痉挛，通常有受凉或者病毒感染，或者心情过度紧张焦虑有关系，或者睡眠不足，或者睡觉姿势太固定，压着一面脸都会造成眼皮跳。所以出现这个情况最好是尽快的进行局部热敷，用热毛巾裹着热水瓶，每次热敷10到15分钟，每天3到4次。并且可以口服维生素B1和维生素B12营养神经改善局部微循环，还是尽快的养成良好的用眼习惯和用眼卫生，同时一定要保持心情的平稳状态，只有这样才能够明显的缓解症状，同时应该尽快的去医院就诊，完善一下相关的检查，让医生看看眼睛具体的发病原因。