侧睡压着肩膀痛是什么原因

侧睡压着肩膀痛，一般我们侧着睡以后压迫了局部肩关节的血管跟神经血管压迫时间长就会产生缺血的情况。

如果体内血液循环差，静脉回流受阻，就会出现局部的肿胀疼痛的感觉，又是压迫神经，很明显，那么神经根疼痛就会出现肩膀的疼痛，寒冷。

像这种情况，我们晚上睡觉最好是平卧，不要侧着睡，侧着睡，时间长，反复的压迫就会对自己有些造成不可逆的损伤。

有事出现这种疼痛以后，我们可以外用活血止痛膏用红外线理疗仪，云南白药气雾剂来对局部进行活血化瘀，缓解症状。