玫瑰花和柠檬能一起泡水喝吗

玫瑰花和柠檬是可以一起泡水喝的。

从营养学的角度来看，玫瑰花里面维生素E含量丰富，可以美容养颜。从中医的角度，玫瑰花，可以软化血管，通经活络，治疗心脑血管疾病。柠檬里面主要含有维生素C和柠檬酸，从中医的角度来讲，可以健脾开胃，生津解暑，也可以增强血管的弹性，具有美容的功效。两个一起用，更有利于皮肤的保养，而且可以促进血液循环，清热降火。

但是，对于这两种食物来说，泡水喝也是有一定讲究的。因为柠檬不能用开水泡，如果温度太高，会降低它的药用价值。所以最好是在玫瑰花茶变温以后，再放入柠檬，这样比较好。