戒烟会导致失眠吗

部分戒烟的患者会出现失眠的症状。

因为刚戒烟的时候，身体会发生内分泌紊乱，而神经调节体液调节都会处于调节状态，容易引起短暂性的植物神经功能紊乱。患者会出现焦虑、紧张、烦躁、失眠的情况。通常持续1到3个月左右，慢慢的进入平稳期就可能会适应了，再有就是戒烟可能会引起睡眠的障碍，因为体内已经有了一定程度的烟相关的化学成分。

如果猛然接触这种尽量不要突然停掉要循序渐进的用其他的食物或者零食来代替，这样才能有效的缓解。

如果戒烟出现持续的失眠睡不着觉，可以服用一些镇静安眠的药来进行调理，这样才能帮助患者成功的戒烟。