吃完饭肚子不舒服怎么回事

吃完饭肚子不舒服常见于不洁饮食，摄入过多刺激性食物，吃太饱等引起的胃肠道不适症状可以通过口服奥美拉唑，整肠生，莫沙必利等药物积极的对症治疗，缓解不适症状。必要时挂号消化内科专科治疗、通过胃肠镜、消化道钡餐，腹部CT等明确病变性质从而规范治疗。

平时注意改善饮食生活习惯，避免过多摄入刺激性食物，避免吃路边摊、吃未煮熟食物，避免喝生水，勤洗手，讲卫生，饭后避免立即平卧适当的有氧运动。如散步半小时，促进胃肠蠕动，从而可以避免胃肠道不适症状。