坐月子腰痛的厉害怎么办

坐月子期间腰痛的厉害，可以通过用热敷或按摩的方式减轻腰痛的症状，还要积极的检查确定引起腰痛的原因。

如果只是由于生理性改变而引起的腰痛，可以物理治疗，改善症状。平时注意休息，注意不要劳累过度，有利于身体的康复。但是如果是由于病理性的原因导致的腰痛，这就要积极的检查确定原因之后对症治疗。如果坐月子期间没有保养好，或者是受到寒冷引起的腰痛，这就应该在医生指导下进行调整。如果有缺钙引发的骨质疏松导致的腰痛，还要积极的补充钙才有利于缓解疼痛的症状。