断奶期涨奶可以挤吗

断奶期如果涨奶比较严重，可以挤出少量多余的乳汁，也可以用吸奶器吸出部分多余的乳汁，这样有利于减轻乳房胀痛的现象。

但是应该注意，不要一次性挤得太多，否则会导致乳汁继续分泌，增加影响回奶的时间。断奶期间涨奶比较严重的时候要注意少喝汤类，避免导致乳汁增加，还要注意休息，不要剧烈的颠簸，要穿宽松的内衣，有利于局部的血液循环。能够减轻胀痛现象发生。也可以适量的喝一些麦芽水能够抑制乳汁分泌，有利于促进回奶，减轻乳房胀痛的现象。