大便干结有什么好办法

大便干结，首先要多喝水，增加大便的含水量。另外要多吃水果蔬菜，比如火龙果、猕猴桃或者富含粗纤维的食物。必要时还可以口服一些润肠通便的药物，比如乳果糖或者小麦纤维素颗粒等。如果大便非常干就卡在肛门口，用力解不出来的时候也可以用开塞露纳肛，必要时还可以去医院进行灌肠治疗。如果大便干结，反复发作，建议去医院完善肠镜检查，排除肠道器质性病变以后可以进行功能性的调理。