祛湿拔罐好还是刮痧好

祛湿拔罐和刮痧效果都非常好，但是侧重点是不一样的。拔火罐和刮痧都具有活血化瘀，舒筋活络，驱风散寒，除湿的作用，功效基本一样。都可以用于治疗疾病，有缓解疲劳，去火的功效。如果体内有湿气，这两种方法都是有一定治疗作用的。但是相比较而言，拔火罐能够达到深层的祛湿，而刮痧能够去除表面的湿气。如果并不是在一条经络上治疗，可以采取拔火罐和刮痧，同时进行治疗，这样去湿的效果会非常好。另外，如果湿气比较重，也可以服用一些健脾祛湿的中成药，比如参苓白术散等。