膝盖疼注意什么

膝盖疼需要注意，避免长时间的负重，以及避免上避免跑步、上下楼梯等膝关节压力过大的活动。另外，还应注意膝关节疼痛发展的情况，例如膝关节、膝盖疼痛，持续性延长，疼痛疼痛的程度加重。另外，疼痛的部位扩大，这些都是膝关节，相应疾病发展严重的表现。在这个时候应及时就医，进行相应的医生体格检查和影像学拍片来明确膝关节周围病变的程度。如果膝关节疼痛的情况逐渐减轻，疼痛的程度逐渐缩小，这样可以继续观察，进行保守治疗。