60岁血压140/90是高血压吗

这个血压仅仅是在临界状态，对于六十岁了老人这个血压数值暂时是不需要进行干预处理的，只是需要通过家庭自我监测进行动态的观察，或者是通过动态血压监测进一步的明确。

动态血压监测是常用的一个检查手段，对于触发高血压或者是在临界状态的高血压患者进行有效的评估，这个检查可以得知患者白天夜间还有 24小时整体血压状态，从而决定是否需要进行进一步的干预和治疗。

如果患者仅仅是在一百四九十不需要进行一个干预处理，那么更重要的就是要通过生活方式的改善辅助降低血压，避免血压进一步增高。生活方式的改善主要包括管住嘴，迈开腿，控制体重指数，低脂饮食，低盐饮食，适当的锻炼身体，戒烟限酒，这些措施对于降低血压非常有作用。