预防风湿热的办法有哪些

预防风湿热的办法主要有三个方面：首先是生活起居上需要注意防寒保暖，避免受风受凉，同时保持居住环境的清洁、干燥，避免潮湿、阴冷的环境，以免滋生细菌，增加感染链球菌的风险。其次需要从根本上杜绝链球菌的感染，主要是通过体育锻炼进行，提高自身的抵抗能力，既避免感染链球菌，最后需要进行饮食的控制，饮食上需要注意，富含营养以及含有蛋白、维生素高的食物，主要是蔬菜及水果以及蛋白类。