血压低头晕马上吃什么

血压低头晕，可以马上吃一些升高血压的食物，比方说吃一些盐分高一点的食物，或者是吃一些高蛋白的食物，比方说喝一些蛋白粉，喝一些牛奶，吃一点肉类的食物，都有利于促进血压的升高，有利于头晕的恢复。

重要的还要注意保证良好的休息，不能劳累和熬夜，如果症状反复发作，还需要明确具体的病因。可以进行血常规的检查，看是否有贫血，针对原发病因合理用药治疗。如果长期服用降压药物，还需要调整降压药物的剂量，防止低血压的情况发生，严重的甲状腺功能减退以及心脏的射血分数小于30%以下，也会导致血压低。