槐米茶能天天喝吗

槐米茶是不可以天天喝的。

因为还槐米茶，本身属于一种比较寒凉的食物，如果每天都喝的话，会损伤脾胃的阳气，使脾胃变得更加虚弱，影响胃肠道的消化功能。

槐米茶也是一种中草药，具有清热泻火的作用，但是对于一些手脚冰凉、体寒、脾胃虚弱的人来说，喝槐米茶会加重身体的寒凉，如果是这类病人服用槐米茶的话，可以加入一些黄芪，枸杞，大枣等，不但不会降低槐米茶清热的功效，而且可以减少对胃肠道的刺激。

现代药理学研究证实，槐米茶里面含有大量的维生素C和维生素A，具有软化血管的好处，可以改善心肌循环、降低血压。