维生素c可以提高免疫力吗?

维生素C可以提高免疫力。

维生素C在提高免疫力上主要体现在以下三个方面，一，在早期B淋巴细胞活化过程的处理中，维生素C可以促进浆细胞分化，增加抗体滴度，促进抗体合成，进而提高人体免疫力。 二，维生素C可以促进胶原蛋白合成，维护皮肤和粘膜的完整性，从而阻止病原微生物入侵人体。三，维生素C具有抗氧化的作用，可以保护白细胞的细胞膜不被氧化，增强白细胞的吞噬作用和杀伤能力。