哺乳奶头很疼怎么缓解

哺乳期乳头疼痛、乳头皲裂的主要原因与哺乳姿势不正确有关。对于哺乳期乳头疼痛，可以按以下方法处理：哺乳前洗手预防感染，用温水清洗乳房，让乳房自然干燥，取合适体位，用温毛巾湿敷乳房3-5分钟，喂奶时让宝宝将大部分乳晕含入口中，疼痛明显时可以使用乳盾保护患侧乳头，先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，然后再吸吮另一侧乳房。哺乳结束时，不要强行将乳头拉出，以免损伤乳头或乳晕，哺乳后挤出一些乳汁，涂抹在乳头或乳晕上，也可以起到保护作用，需要注意的是不要因为乳头疼痛而停止哺乳，如果发生乳房红肿热痛伴有发烧，此时考虑发生了急性乳腺炎，请及时就医明确诊断。