冬天男人手脚冰凉是怎么回事

导致手脚冰凉的原因主要是在冬天的时候气血不足，这种情况就容易会导致手脚冰凉，这个跟阳虚有一定的关系。

建议可以通过使用一些药物去调理，比如像金匮肾气丸这一种药物，另外就是要注意适当的做一些运动，做运动的作用就是可以增强自身的免疫力。另外就是要注意休息，虽然要做运动，但是休息也是最关键的，因为休息不好，经常熬夜或者饮食不当，都会导致体质虚弱。还有可以适当使用一些药物，或者是吃一些食物可以帮助调理，可以多吃一些羊肉、韭菜、猪肉、牛肉这些都可以帮助调理，还有要注意平时不要喝酒，抽烟。