孕33周血糖高可以吃什么水果

孕33周血糖高可以吃的水果主要有:圣女果、火龙果、人参果、樱桃、蓝莓、草莓、黄瓜等。

相对来说，这些水果中所含的单糖类营养素很少，对血糖水平的影响非常小。怀孕期间血糖高的女性，适量的吃这些水果，并不会导致热量摄入超标，不会引起血糖明显升高。不过要注意，少食多餐，减少主食摄入量，增加蛋白质的摄入量。