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牛晓辉 创伤科 主治医师
丽水市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 1.4千
同行认可 100
从业13年
高性价比
专业有效
耐心细致
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语音内容:

脚踝扭伤以后,会出现局部的肿胀,通常由于损伤到了下肢的静脉,影响到回流,所以小腿也会出现酸胀不适。

出现明显的肿胀以后,一定要及时的治疗,局部制动,抬高垫软垫,高于心脏的水平,促进肿胀的消退,急性期采取冷敷的方式来减轻症状,急性期之后可以热敷、理疗促进肿胀疼痛的缓解。一定要及时的进行检查,排除骨折的情况,另外,如果酸胀比较明显,可以及时的口服消肿药物来改善静脉血液的回流,缓解肿胀的情况。