维生素c片吃多久停一次

维生素C，本身是水溶性维生素，水溶性维生素，不会在体内蓄积。如果正常剂量的维生素C，比如，每晚一次一片的，这种可以不需要停药。

而每个人服用维生素C的目的不同，如果对于美白的人来讲，不需要停药，睡前一片就可以。如果是治疗感冒，临时比较多量的服用，一般建议1到2周。在症状缓解之后，就可以停掉。在服用维生素C的时候，可以多饮水，这样可以加速机体的代谢，也不会因为蓄积对机体产生不良的影响。如果是日常小剂量的维生素C美白，可以不需要停药。