怎么能拉屎顺畅

可以口服促胃肠蠕动药物，如依托必利、莫沙必利、多潘立酮。益生菌制剂如培菲康、整肠生、金双歧，泻药如聚乙二醇、乳果糖、番泻叶等，能够促进排气排便。需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药。平时要多注意改善饮食和生活习惯，多吃一些水果、蔬菜。多锻炼身体，通过适当的有氧运动，促进胃肠蠕动，促进排气、排便。不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物，三餐要定时定量，切忌过饥、过饱。饮食以清淡为主，少吃刺激性强烈的食物。