屁股蹲疼是什么原因

屁股蹲疼常见的原因有以下两方面：一、长时间没有做深蹲或者臀大肌的肌肉锻炼，在这种情况下突然做深蹲，时间比较长，用力比较大等，可能会导致乳酸等代谢产物蓄积在臀大肌、臀中肌的地方，导致运动后出现肌肉的酸胀、疼痛、乏力的感觉。这种情况一般休息1到2天，局部进行热敷等症状可以缓解。二、有可能是在蹲的时候负重过大，导致臀部的肌肉出现部分的纤维撕裂，导致局部出现肿胀、疼痛，也会伴有压痛。通过休息可以好转，但是休息的时间可能会相对比较长，一般需要1到2周的时间。如果疼痛明显也可以应用非甾体类抗炎镇痛药物来对症治疗。