身体犯困是什么原因

身体犯困，原因如下：

一，工作紧张，精神压力大，长期熬夜的亚健康人群。

二，贫血，乏力，周身困倦，活动后明显，血常规检查可以明确诊断。

三，慢性肾病患者颜面浮肿，周身乏力，困倦，尿常规检查提示尿蛋白含量增加。

四，痰湿体质的亚健康人群，该类人群体型肥胖，面部油脂较多，多汗且粘，面色淡黄而滑，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻，舌质淡，脉滑，这种体质改善最好的方法是运动，可以通过体育锻炼，控制饮食，减轻体重，改善体质。