宝宝晚上睡不着是什么原因

宝宝晚上睡不着有以下几个原因。

第一，宝宝白天睡眠比较多，到了夜间会出现睡不着的情况，第二，当更换的睡眠环境或者周围环境温度过高、过低、光线比较明亮、声音比较嘈杂，会影响宝宝的入睡，而出现睡不着的现象。第三。孩子在睡觉前吃的比较多，或者玩的比较兴奋，大脑神经处于兴奋状态，也会出现睡不着的情况。这就需要在入睡前保持安静，避免剧烈活动。