拉肚子打臭嗝怎么回事

这种情况多见于急性胃肠炎，多是因为吃了不干净的食物导致细菌或病毒感染引起的不适症状，可以口服抑制胃酸分泌药物、助消化药物、益生菌制剂、止泻药物、抗生素等积极的对症治疗，改善不适症状。需要在医生的指导下用药，避免自己乱吃药。平时要养成良好的饮食和生活习惯，以免不适症状的反复发作。三餐要定时定量，切记，饱一顿饥一顿，要勤洗手，讲卫生，不喝生水，不吃未煮熟食物，不要吃路边摊，不吃发霉变质食品。要多锻炼身体，适当的有氧运动、跳广场舞、慢跑、练瑜伽、跳绳等，增强自己的体质作息要规律，不要熬夜。