打完新冠疫苗需要休息多久

打完新冠疫苗之后，需要休息三天到一周左右的时间。

这个时候不能剧烈运动，如果剧烈运动可能会影响身体的免疫功能，可能会影响疫苗接种产生抗体的能力，可能会影响疫苗最终的效果，可能会导致不良反应加重。一般这个时候多休息，多喝水，多清淡饮食。适当的参加体育锻炼，增强身体抵抗力。不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，比如说葱姜蒜，不要吃太荤，太油腻的食物。