肩胛扭伤疼痛怎么办

肩胛出现扭伤，引起疼痛的患者，首先要尽量多休息，避免扭伤程度加重，同时口服一些非甾体消炎药物，具有消炎止痛的功效。临床常用的包括依托考昔片、洛索洛芬钠片、布洛芬缓释胶囊等，患者可以依据自身的情况来选择使用。此外，患者也可以选择在扭伤的位置外用一些药物，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、治伤软膏、雪山金罗汉止痛涂膜剂等，能够促进扭伤恢复，减轻局部炎症，缓解疼痛的症状。

而患者还可以考虑进行局部在理疗，如冲击波、超短波、超声波、磁疗等，能够进一步的改善局部循环，减轻炎症反应从而缓解疼痛的症状。患者平时可以考虑佩戴一些支具来进行保护，能够促进损伤的恢复，后期结合一些肩胛带肌群的锻炼，能够提升肩胛骨的稳定性，防止扭伤反复出现，进而导致疼痛频繁发作。