春天火气大吃什么降火

春天火气大可以吃苦瓜，雪梨，猕猴桃来降火。

火气大，吃苦瓜，降火能力是显而易见的，苦瓜是降火能力最好的一种蔬菜，可以榨汁，可以清炒至七分熟以后再使用，也可以切成薄片晒干泡茶喝，但是最好不要放糖，否则会影响降火的效果。雪梨可以清热祛暑，生津止渴，降火下火，将梨子皮消除后，可直接食用，还可以做成雪梨汤或者冰糖雪梨。猕猴桃具有很好的降火能力，可以直接食用或者打成汁，不仅可以达到降火的功效，还可以补充维生素。