梨状肌肌肉拉伤了怎么办

通常梨状肌肌肉拉伤可以制动休息，配合一些药物以及理疗等方法综合干预，会有比较好的治疗效果。

梨状肌肌肉拉伤首先就要卧床休息，避免久站、久行以及寒冷刺激，防止症状加重，可以在急性期时局部冰敷，防止肿胀加重，而在后期恢复时，可以配合一些外用药物，如双氯酚酚、二眼乳胶剂等，可以起到消炎镇痛的功效，结合局部理疗的方法，如冲击波、磁疗、红外偏振光等，具有改善局部循环、减轻炎症、促进肌肉损伤恢复的作用，结合一些推拿、针灸等方法，还能更好的改善局部的活动功能，提升治疗效果，而患者平时也要注意加强局部的功能锻炼，能够提升骨盆的稳定性，防止梨状肌肌肉拉伤或者痉挛再次出现。