夏天手脚出汗冬天手脚冰凉是什么原因

夏天手脚出汗，冬天手脚冰凉，这种情况多数是由于脾肾阳虚的原因导致的，因为身体阳气不足，冬天阳气更虚，手脚得不到温暖就会出现冰凉的表现。而夏天由于阳虚不能收敛汗液，所以容易出现手脚出汗的表现，要调理的话：

第一，药物可以选择附子理中丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片。八位益肾丸，清宫长春胶囊，脾肾两助丸，还少丹等药物调理，平时还可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参的泡酒喝。

第二，饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃牛肉，牛肉，鸡肉等温补性的食材。

第三，还需要适当的户外运动，可以通过运动增加代谢，温暖全身。