从小记忆力就不好是什么原因

从小记忆力就不好，因为每个人的记忆力和智力都是不同的，如果是从很小的时候就出现记忆力不好，最好到医院做下智力的测定，平时注意生活的规律，有一部分人记忆力差，有可能跟先天的肾气不足，髓海空虚有关。

有可能和自我控制力和注意力有关，在加强自我强化的同时，也可以服用一些药，药物来改善记忆力，适当的做一些锻炼，平时注意生活规律，劳逸结合，可以多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物。

或者有可能是缺乏微量元素以及蛋白质而引起的，所以建议平时饮食可以多吃一些坚果类和鱼虾类的食物和平时可以做一些集中注意力的训练。

正常来讲，小的时候记忆力是相对好的。