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张雪 脊柱科 主治医师
日照市中医医院
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接诊量 28
同行认可 99
从业14年
专业有效
耐心细致
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语音内容:

这种一般是跟痛症,也就是平时所说的筋膜间隙的无菌性炎症,多见于长时间行走的患者,尤其穿鞋比较硬或穿高跟鞋的患者为主。出现这种情况之后,建议先到当地正规的医院找专业的骨科大夫进行详细的查体,明确诊断之后再对症治疗,一般情况下可以外用扶他林软膏,进行消炎止痛,如果不嫌麻烦可以到当地的中医院,开一些活血化瘀的中药,拿来烫洗,一般情况下,烫洗半个月左右都会得到明显的好转。同时,需要改变自身的生活习惯,要穿宽松,有弹性的运动鞋,避免穿比较硬的鞋或穿高跟鞋,避免长时间的久站。